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      新春佳节即将来临之际,1月12日上午,潍坊市军队离退休干部服务中

心在佳成大厦军休干部活动室组织开展了太极拳展示活动,以特殊方式向

全市退役军人事务系统工作者及军休干部拜年,并送上衷心的感谢和诚挚

的祝福!中心副主任彭文刚和管理服务科工作人员参加活动并全程保障。

      活动现场,中心太极拳队的近20名队员进行了八段锦、东岳太极拳、

太极杖等项目表演和展示。伴随着舒缓的音乐,队员们精神饱满,动作整

齐划一,一招一式刚柔相济如行云流水,既全面展示了太极的精髓与魅力,

又充分展现了队员们的精神面貌和训练成果。

      《八段锦》功法,是少林易筋经的一部分,以调合阴阳,通理三焦为主

旨,以动入静,以静入动,动静皆宜,顺乎五形;发其生机,变化神奇,通

和上下,驱外感之诸邪,消内生之百病;补其不足,泻其多余,消长之道,

妙用无穷。


      接着展演了拳法巜东岳太极》。太极者,无极而生,动静之机。动之则

分,静之则合,有无穷奥妙之玄机。只见众拳友,气沉丹田,不偏不倚,立

如枰準,活似车轮,动急则急应,动缓则缓随,偏沈则随,双重则滞。


      第三套功夫《琴弹太极》。只见他们形态美之若舞,自然无拘;势如行

云,亦如流水,大开大合,绵延不绝;气势如虹,磅礴千里;行随心动,心

由形显;展而无际,收而无极。琴韵悠扬,动作轻盈舒缓,环环相扣,如茧

剥絲,令人赏心悦目。


      太极杖取意“太极”阴阳和合,天人合一,内外和谐之传统理念。拳友们以

杖导引,形神合一,动作柔和缓慢,舒展连绵;动静相间,意境优美,意气相

随;腰为轴枢,身械协调;按摩行杖,融为一体;两手握杖,相牵相系。整套

功法一气呵成,令人心旷神怡。


       潍坊市老年体育协会主席李在祥也受邀到场观摩,对中心多年来积极组织

文化体育活动给予了充分的肯定。他讲到,军休中心老干部们是一个特殊的群体

,在部队时做出了很大贡献,退休后仍积极带头参加各项活动,既是创造者、传

承者,也是奉献社会的志愿者和践行者。刚才观看了太极拳部分集体项目展示,

体现了大家前段时间作出的努力,也达到了较好效果,相信通过认真训练一定能

够再上一个新台阶。



      “习练太极有着太多的好处,对于我们中老年人来说,长期练习能够强身健体、愉悦身心,树立科学

健康的生活方式,享受到太极运动的乐趣,实现老有所学、老有所乐的目标。”太极拳队长曹树相身

有体会。